Naturopathie

Ostéoporose, une approche bionutritionnelle pour l’acidose…

L’acidose serait elle la source de cette déminéralisation?

Cette maladie du squelette osseux touche surtout les femmes après la ménopause.Elle se manifeste par une diminution de la masse osseuse et de la micro-architecture osseuse. En France, plus de trois millions de femmes seraient concernées par cette déminéralisation généralisée du squelette qui augmente le risque de fracture. .

ACIDE – BASE, UN EQUILIBRE CRUCIAL POUR LA SANTE

Lutter contre un excès d’acidification de notre organisme devrait être au tout premier plan de toutes nos préoccupations de santé.
L’organisme peut s’acidifier de différentes manières :

  • par notre mode de vie : stress, pensées négatives, colère, violence, surmenage, manque de sommeil, fatigue, mauvaise oxygénation des cellules, manque d’activité physique, etc…
  • par la surconsommation d’aliments acides et/ou acidifiants
  • par un manque d’aliments alcalins
  • par les excès alimentaires en général

Approche bionutritionnelle
Face à une acidose, la première attitude consistera à adopter une alimentation adaptée de type originel, ce qui
permettra de diminuer les aliments acides, augmenter la nourriture basique et prendre un repas léger le soir. Les
personnes présentant une faiblesse métabolique veilleront à diminuer les aliments acides.
Une bonne oxygénation (activité physique ou sportive régulière) est également d’indication judicieuse, puisqu’elle va
favoriser l’élimination pulmonaire des acides volatils et, de façon plus générale, stimuler tous les émonctoires.
Pourtant, ces corrections à elles seules ne suffisent pas toujours. Les facteurs de stress sont nombreux. la sédentarité
et la pollution urbaine nuisent à une bonne oxygénation. Des cures régulières de micronutriments et d’oligo-éléments spécifiques deviennent alors nécessaires.
Ces compléments doivent être riches en sels minéraux basiques donc liés à un acide faible (carbonates ou citrates de calcium, magnésium, potassium,..) issus de produits naturels. lls doivent également contenir les vitamines du groupe B nécessaires à la plupart des processus métaboliques concernés notamment B3, B5 et B6.
Par ailleurs, on pourra compléter leur action en consommant une eau de vichy riche en carbonates, mais sans abus car
elle apporte aussi du sodium (pas plus de 10 à 15 jours par mois).

Pour identifier cet état en acidose, la technique par Biorésonance est une alternative pratique et rapide. Je vous invite à visiter le lien ci-après vers un article que j’ai publié fin mai.

https://www.facebook.com/notes/centre-denergie-positive/les-techniques-holistiques-au-centre-d%C3%A9nergie-positive/208251776640193/

Il est primordial de corriger le plus rapidement possible un organisme acidifié qui sera à l’origine de multiples troubles qui apparaitront en plusieurs étapes jusqu’à l’encrassage des émonctoires par des dépôts minéraux qui déclencheront des calculs biliaires, urinaires…….

Prenez votre santé en main…

Et préservez vos précieuses articulations…

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